不少人喜歡早上空腹時喝杯鮮榨蔬果汁，促進新陳代謝，不過最近醫院發現，早上喝蔬果汁習慣的人會有雙腳無力感，甚至引發胃潰瘍住院。
台北慈濟醫院中醫科主任田莒昌指出，蔬果多半屬寒涼性食物，飯後喝蔬果汁較為恰當，而且建議用非寒性蔬果。
田莒昌指出，入秋以來，不少民眾出現腿軟現象，擔心中風上門求診，其中有一半以上的人，喜歡早上起床空腹喝鮮榨蔬果汁。
田莒昌說，蔬果多屬寒性食物，尤其是上年紀的人更要避免清晨喝果菜汁，如果喝的人體質又是虛寒體質，全身氣虛容易軟腳。一名四十多歲女子，多年來喜歡在早上空腹喝鮮榨蔬果汁，還因此引發胃潰瘍住院； 田莒昌建議，如要喝蔬果汁應在飯後飲用，避免空腹喝。